Vacaciones de verano: cuidados en la piel que no pueden faltar en ninguna rutina
La piel, nuestro órgano más grande, debe tener ciertos cuidados en el día a día con respecto al sol y otros factores que pueden dañarla. Especialmente, en zonas como Tucumán, donde las temperaturas suelen ser mayores a las normales en verano. Esta protección debe aumentar aún más en esta época, ya que muchas personas incrementan dicha exposición al salir de vacaciones. En consecuencia, el cuidado de la piel se convierte en una práctica esencial.
Paula Türpe, especialista dermacosmiatra, brindó declaraciones al respecto. «Mucha gente le tiene pánico al sol, y no hay que tenerle miedo sino cuidado. Muchas veces creemos que es solo el sol lo que nos envejece y, hoy por hoy, tenemos los rayos azules en las computadoras y celulares que envejecen muchísimo más y lo tenemos todas las temporadas del año».
Sobre aquello a tener en cuenta a la hora de salir de vacaciones, la especialista destacó que debe ser una protección resistente al agua, higiene e hidratación. «Lo importante es cómo te colocas el protector. Hay laboratorios que tienen su máximo 30, 40, 50 y 60 de protección y, por otro lado, la protección, arranca desde los 30 en adelante, esos son filtros solares. Entonces, muchas veces vos podes tener uno de 30, y vas a estar bien protegido, pero si tienes una actividad solar muy fuerte, hay que reponerlo cada dos horas. Si te mojas, reponerlo luego de mojarse».
Como recomendación, la profesional detalló que resultan claves una rutina diaria con «buena hidratación y protección solar». Ya que esto le da a la piel «un brillo y una salud distinta», que se va a poder percibir a simple vista. «Los niños tienen que tener más cuidado porque no tienen una piel curtida. La gorra es muy importante; protección y una remera de algodón y colores claros para que no haya tanta absorción de radiación. Porque el color oscuro toma más radiación, y si está muy expuesto, hidratar con líquido cada pocos minutos».
