El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla para nuestra región por temperaturas extremas de calor. El pronóstico para esta semana anuncia temperaturas que superarán los cuarenta grados.

Para este lunes, se espera que el cielo esté parcialmente nublado hacia la tarde. La temperatura alcanzará los 39° en el día de hoy y no se esperan lluvias. El termómetro irá en ascenso durante el resto de la semana. 

Según el SMN, para el martes se espera que la temperatura máxima llegue a ser de 41°, superada por el miércoles y jueves, donde el termómetro podría marcar los 43°. El cielo se mantendrá algo nublado durante todos estos días. 

De cara al resto del fin de semana largo, la temperatura solo cedería unos cuantos grados según el SMN. Así, el termómetro llegará a marcar 41° de máxima el viernes y 37° el sábado, día en el que podrían producirse algunas tormentas aisladas. El domingo, en tanto, la jornada permanecerá con cielo parcialmente nublado y una máxima que no superará los 38°. 

Recomendaciones

Ante esta nueva ola de calor en la provincia, los especialistas recomiendan hidratación continúa, tomar agua con mucha frecuencia. Además, se deben evitar las bebidas con cafeína o con azúcar en exceso. Los nutricionistas recomiendan incorporar frutas y verduras a la alimentación y evitar las comidas abundantes. Es preciso, además, evitar realizar actividad física intensa en los horarios de mayor exposición al sol.