Cómo evitar las famosas discusiones familiares de Fin de Año
Se aproxima la cena de Fin de Año, donde la familia se reúne para brindar y dar inicio a un nuevo año. Hasta aquí, todo parece felicidad y buenos momentos. Sin embargo, esta situación genera angustia y preocupación en algunos, a los que les resulta tormentoso compartir con determinadas personas y familiares.
La licenciada en Psicología, y especialista en emergencia y desastres, Alicia Galfasó, dialogó con los colegas de LV12. “En ese encuentro pueden pasar muchas cosas. Esa magia de la Navidad y del Año Nuevo, donde de repente todos nos queremos, y nos llevamos bien, no existe. Entonces, si empezamos a decir ‘me voy a ir a encontrar con mi familia’. Si vamos con una idea, donde estamos todos abrazados, a los diez minutos se acabó la magia. Entonces nos quedamos mal, angustiados porque es imaginario. Nos imaginamos algo que no existe”.
La especialista señaló la importancia de preguntarnos “¿Por qué el nombre fiesta si en realidad es un encuentro? ¿Por qué no empezamos a cambiar nombres de las cosas?”. La palabra ‘fiesta’ tiene mucho que ver con la publicidad, el marketing y lo social, para los cuales ‘no somos interés’. «Si yo no tengo ganas de encontrarme con alguien, o tengo ganas de pasarlo solo, significa eso. No es que no quiero pasarlo con vos, es que quiero estar conmigo mismo«.
Para finalizar, insistió en la importancia de dejar de lado las imposiciones sociales y en empezar a reconocer que la felicidad no está en lo material. Sino en lo que cada uno es, ya que esto “es totalmente vacío” y nos coloca en un papel de “rehén”. Donde trabajamos más de la cuenta para comprar “cosas que no necesitamos”.
