Esta semana terminará con calor agobiante en Tucumán, ya que rige un alerta amarilla por temperaturas extremas en toda la provincia. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) este jueves, la máxima llegará a los 37 °C, con cielo mayormente nublado, en horas de la siesta. A la noche, debido a tormentas y precipitaciones, el clima rondará los 31 °C, con un cielo ligeramente nublado.  

Mañana en tanto, el termómetro subirá hasta los 39 °C; y, el alivio llegará el sábado, cuando se prevén precipitaciones tras 35 °C de temperatura. Sin embargo, las probabilidades de tormentas, no alcanzan el 40%, por lo que podríamos tener una temperatura aún mayor.

Qué significa una alerta amarilla

Una alerta amarilla, emitida por el SMN, indica que las temperaturas máximas pueden ser peligrosas. Sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas; y personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas. Por ello se recomienda tomar precauciones durante los próximos días.

Precauciones para altas temperaturas

Las recomendaciones para este tipo de eventos, según el Ministerio de Salud, son:

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.