En el marco de la Semana Mundial de los Primeros Auxilios, que comienza el segundo sábado de septiembre, Cruz Roja Argentina organiza actividades del 14 al 21 de septiembre, en conjunto con su colecta anual. El objetivo es concienciar a la población sobre la importancia de aprender técnicas de primeros auxilios.

“Todas las personas, sin importar su edad, pueden aprender Primeros Auxilios. Se trata de un acto de solidaridad y humanidad que salva vidas cada año”, afirmó Santiago Camino, director de Formación de Cruz Roja Argentina.

Lesiones comunes en deportes y cómo actuar

Los deportes promueven la actividad física, pero también conllevan riesgos de lesiones. A continuación, se detallan las más comunes y las recomendaciones de primeros auxilios:

  1. Lesiones articulares (esguinces y torceduras)
    Estas lesiones suelen ocurrir en brazos, piernas o dedos. Se recomienda inmovilizar la zona, aplicar hielo y acudir a un servicio médico.
  2. Fracturas
    Las fracturas pueden ser dolorosas y graves. Es crucial inmovilizar la zona y evitar mover el hueso. Si la fractura es expuesta, la prioridad es controlar la hemorragia.
  3. Luxaciones
    Las luxaciones, que suceden cuando una articulación se sale de su lugar, requieren inmovilización y atención médica inmediata.
  4. Heridas y abrasiones
    Las heridas menores deben limpiarse con agua segura y cubrirse con una gasa. Si se observan signos de infección, es necesario consultar a un profesional.
  5. Deshidratación
    En deportes de alta intensidad, la deshidratación es común. Se debe incentivar a la persona a beber agua y buscar atención médica si los síntomas no mejoran.